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enough, sufficient, adequate「十分な」意味の違い、使い分け

英語で「十分な」と言いたいときはどう言えばいいのでしょうか。
すぐに思い浮かぶのは、中学のときに習った enough という単語ではないでしょうか。

ですが英語には、他にも「十分な」という意味を持つ同意語がいくつかあります。今回はよく出てくる次の３つについて、違いと使い分けを整理してみました。

「enough, sufficient, adequate」

① enough ： 十分な

日常会話で一般的に広く使われていて、目的を達成するのに十分である、必要な数・量と比べて多過ぎも少な過ぎもしないという意味の語。

会話をしていて迷うことがあったら、とりあえず enough を使っておけば間違いはないでしょう。

例文：
That should be enough.
これで足りるはずです。（お金を出すとき）

That's more than enough.
十分ですよ。（十分以上ですよ）

There's never enough time.
いつも時間が足りません。

Ms. Alice was kind enough to do me a favor.
アリスさんは、親切にも私の頼みごとを聞いてくれた。
　

② sufficient ： (上品で文献に多い) 十分な

sufficient は、enough と意味的には同じですが、少しフォーマルで上品な表現の「十分な」を表します。

栄養素や情報などについて話すときによく使われるように、文献などで数や量などについて書くときに好んで使われます。

■注意：
使い方においては少し違う部分があります。
enough の場合は、次のように形容詞の後ろに置くことができます。
It is big enough.（○）

しかし、sufficient は形容詞の後ろに置くことができないので、次の文のようにすることはできません。
It is big sufficient.（×）

例文：
Incompatibility is sufficient grounds for divorce.
性格不一致は十分な離婚の根拠になる。

Their finances are not sufficient to have another child.
もう一人子供ができたら家計がもたない。

I am taking sufficient amount of vitamins and minerals everyday.
私は毎日、十分な量のビタミンとミネラルを摂取しています。

・sufficient　　十分な
・sufficiently　十分に

I am sufficiently informed about disaster prevention measures.
防災対策に関する知識は十分に持ち合わせています。

③ adequate ： 最低限を満たす

必要最小限を満たしている、適度な数・量があるという意味での「十分な」を表す表現です。

例文：
This is a hormone that hasn't had adequate study done on it.
これは十分な研究がなされていないホルモンである。

You will need an adequate amount of calories even if you are on a diet.
ダイエット中でも十分な量のカロリーを摂る必要があります。

・adequate　　十分な
・adequately　十分に

The student failed to adequately answer our questions.
その生徒は私たちの質問に適切に答えることができませんでした。

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